Nature & Progrès Belgique - Valériane 3 > 5 septembre 2021 +32(81)30 36 90 valeriane@natpro.be

Tout savoir ou presque sur les protéines végétales

Il est possible de se passer des protéines d’origine animale et de se nourrir avec des protéines végétales sans risque pour la santé.
Par ailleurs, le flexitarisme est une façon de manger qui combine l’usage des protéines animales et végétales.

  • Quelles sont les caractéristiques des protéines ?
  • où trouver des protéines végétales ?
  • comment les combiner ?

Orateur : Guy Adant, conférencier santé, licencié en éducation pour la santé